Ces cours de conditionnement aquatique s’adressent aux personnes qui veulent maintenir une bonne forme physique. Ils sont offerts en eau peu profonde et en eau profonde. On y travaille la force, la souplesse, le cardio-respiratoire, l’endurance et la résistance, à l’aide d’équipement et d’exercices diversifiés. Tous les cours sont dispensés par le Centre de Service Scolaire du Fer et se donnent au Centre socio-récréatif.
Ces cours sont donnés par le Centre de service scolaire du FER
par Noemi Bouma noemie.bouma@csdufer.qc.ca
